Cours de gymnastique,
de Tai Ji et de yoga
Outre les activités intellectuelles et culturelles, l'Université Inter-Âges de l'ULB accorde une attention particulière au bien-être physique de ses membres.
Les cours de gymnastique, de yoga et de tai ji sont spécialement conçus pour nos membres par des professionnels dans leur domaine respectif.
- Les cours se déroulent dans les locaux de l'ULB Sports, sur le campus du Solbosch, bâtiment E.
- Ils débutent le lundi 15 septembre 2025 et terminent le vendredi 19 juin 2026. Ils sont dispensés tout au long de l’année académique à l’exception des périodes de congé de l'enseignement primaire et secondaire, reprises ci-dessous.
- Congés et suspensions en 2025-26 : du lundi 20 octobre au vendredi 31 octobre (congés d'automne), mardi 11 novembre (Armistice), jeudi 20 novembre (St-Verhaegen), du lundi 22 décembre au vendredi 2 janvier (vacances d'hiver), du vendredi 26 au vendredi 30 janvier (semaine sportive ULB - à confimer), le lundi 6 avril (Pâques), du lundi 24 février au vendredi 7 mars (congés de détente), du lundi 27 avril au vendredi 8 mai (congés de printemps), le vendredi 1er mai (fête du travail), le jeudi 14 mai (Ascension), le lundi 25 mai (Pentecôte).

INFOS PRATIQUES
Coûts à ajouter au montant de la cotisation :
Gymnastique : 100 €
Yoga : 100 €
Tai ji : 110 €
S'inscrire : cliquez sur ce bouton et suivez les instructions : S'inscrire
Horaires et locaux : voir ci-dessous
Cours de gymnastique
Cours de yoga
Le droit de fréquentation est de 85 €, en plus de la cotisation de base.
Cours proposés :
Yoga |
Jeudi de 16h30 à 18h : campus du Solbosch, bât. E1, Dojo (salle de judo) |
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Yoga perfectionnement | Lundi de 10h30 à 12h : campus du Solbosch, bât. E1, Dojo (salle de judo) |
Yoga perfectionnement | Lundi de 16h30 à 18h : campus du Solbosch, bât. E1, Dojo (salle de judo) |
Cours de tai ji
Art martial chinois à l’origine, le tai ji quan est le plus souvent pratiqué comme une gymnastique de santé, qui a pour objet la circulation de l’énergie, l’équilibre physique, les facultés de concentration et de coordination des mouvements. Il est particulièrement recommandé aux aînés.
Le droit de fréquentation est de 90 €, en plus de la cotisation de base - il permet de participer à une séance par semaine, choisie au départ.
Attention, chaque groupe peut accueillir un maximum de 25 participants.
Cours proposés :
Groupe 1 - Débutant |
Vendredi de 15h à 16h: campus du Solbosch, bât. E1, Salle 2 |
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Groupe 2 - Intermédiaire | Lundi de 11h à 12h: campus du Solbosch, bât. E1, Salle 2 |
Groupe 3 - Confirmé | Vendredi de 16h à 17h: campus du Solbosch, bât. E1, Salle 2 |