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Cours de gymnastique, 
de Tai Ji et de yoga


Outre les activités intellectuelles et culturelles, l'Université Inter-Âges de l'ULB accorde une attention particulière au bien-être physique de ses membres.

Les cours de gymnastique, de yoga et de tai ji sont spécialement conçus pour nos membres par des professionnels dans leur domaine respectif.

  • Les cours se déroulent dans les locaux de l'ULB Sports, sur le campus du Solbosch, bâtiment E.
  • Ils débutent le lundi 15 septembre 2025 et terminent le vendredi 19 juin 2026. Ils sont dispensés tout au long de l’année académique à l’exception des périodes de congé de l'enseignement primaire et secondaire, reprises ci-dessous.
  • Congés et suspensions en 2025-26 : du lundi 20 octobre au vendredi 31 octobre (congés d'automne), mardi 11 novembre  (Armistice), jeudi 20 novembre (St-Verhaegen), du lundi 22 décembre au vendredi 2 janvier (vacances d'hiver), du vendredi 26 au vendredi 30 janvier (semaine sportive ULB - à confimer), le lundi 6 avril (Pâques), du lundi 24 février au vendredi 7 mars (congés de détente), du lundi 27 avril au vendredi 8 mai (congés de printemps),  le vendredi 1er mai (fête du travail), le jeudi 14 mai (Ascension), le lundi 25 mai (Pentecôte).
INFOS PRATIQUES

Coûts à ajouter au montant de la cotisation : 
Gymnastique : 100 €
Yoga : 100 €
Tai ji : 110 €
S'inscrire : cliquez sur ce bouton et suivez les instructions : S'inscrire

Horaires et locaux : voir ci-dessous


Cours de gymnastique


Le droit de fréquentation est de 85 €, en plus de la cotisation de base. 

Cours proposés :

  • Lundi de 14h30 à 15h30 : campus du Solbosch, bât. E1, Dojo (salle de judo).
  • Lundi de 15h30 à 16h30 : campus du Solbosch, bât. E1, Salle 2.
  • Jeudi de 16h30 à 17h30 : campus du Solbosch, bât. E1, Salle 2.

Cours de yoga


Le droit de fréquentation est de 85 €, en plus de la cotisation de base. 

Cours proposés

Yoga

Jeudi de 16h30 à 18h : campus du Solbosch, bât. E1, Dojo (salle de judo)
Yoga perfectionnement   Lundi de 10h30 à 12h : campus du Solbosch, bât. E1, Dojo (salle de judo)
Yoga perfectionnement   Lundi de 16h30 à 18h : campus du Solbosch, bât. E1, Dojo (salle de judo)

Cours de tai ji


Art martial chinois à l’origine, le tai ji quan est le plus souvent pratiqué comme une gymnastique de santé, qui a pour objet la circulation de l’énergie, l’équilibre physique, les facultés de concentration et de coordination des mouvements. Il est particulièrement recommandé aux aînés.

Le droit de fréquentation est de 90 €, en plus de la cotisation de base - il permet de participer à une séance par semaine, choisie au départ.

Attention, chaque groupe peut accueillir un maximum de 25 participants.

Cours proposés

Groupe 1 - Débutant

Vendredi de 15h à 16h: campus du Solbosch, bât. E1, Salle 2
Groupe 2 - Intermédiaire   Lundi de 11h à 12h: campus du Solbosch, bât. E1, Salle 2
Groupe 3 - Confirmé   Vendredi de 16h à 17h: campus du Solbosch, bât. E1, Salle 2